Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 71,46g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Le Naturelle Albume d'uovo, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Scotti Gallette di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè (Espresso), Wasa Integrale, Coop Spremuta 100% di Arance Bionde, Gran Biraghi Grana, Sugo di Pomodoro, Voiello Fusilli Integrali. Cena: Wasa Integrale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Bennet Salmone Norvegese Affumicato . Pasa Bocas / Otros: Delacre Marquisette Noire , Chiquita Banana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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