Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 78,34g | Prot: 59,14g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre (Salé). Almuerzo: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Pain aux Céréales, Kara Lait de Coco, Bonduelle Les 3 Légumes, Crevette Cuite ou Grillée, Herta Allumettes de Bacon Fumées. Merienda: Harry's Doowap. Cena: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pommes Gala, Pain aux Céréales, Boursault Boursault, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Kara Crème de Coco, Soupe de Courge. más...
|
|
2877 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Celine chap
|