Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 31,17g | Prot: 63,55g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вамин Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Просто Мёд , Курага, Champion Чернослив без Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Гречневый Суп. Cena: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Насыщенное Ванильное Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari.Grig
|