Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 98,87g | Carbh: 108,31g.
Desayuno: Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе, Heinz Острый Кетчуп, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Konti Esfero Luxe, Sen Soy Соевый Соус Классический, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Баклажан, Pretto Сыр Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бабкины Семечки Семечки, Чизкейк ПП. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|