Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 54,45g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Kurma, Apel, Apel. Almuerzo: Jagung, Bakwan, Udang Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Udang Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Bakwan, Pempek Kapal Selam, Mentimun (dengan Kulit), Petis. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya, Bakwan, Pempek Kapal Selam, Yakult Yakult. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gl0wup29
|