Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 54,65g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Steamed or Boiled Squid, Fried Shrimp, Sawi Sawi Putih, Fried Egg, Fried Tofu. Almuerzo: Fried Egg, Napa Cabbage (Cooked), Steamed or Boiled Squid, Fried Tofu. Cena: Chicken Vegetable Soup, Hainanese Chicken Rice. Pasa Bocas / Otros: Delfi Twister Black. más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kittencanes
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