Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 83,88g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: 咖啡（加糖）, Costco 餐包. Almuerzo: 中華 板豆腐, 炒高麗菜, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 黑橋牌 原味香腸. Cena: 芭樂, 大成 黃金脆皮雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 雪梨, 雪耳. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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