Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 61,58g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Mangga, Nutrifood Diabetamil Sweetener. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Kuah. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Bango Kecap Manis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Apel, Milna Biskuit Bayi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kartikatikatik86
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