Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 85,67g | Prot: 131,55g | Carbh: 228,34g.
Desayuno: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хи Чанг Сухие Сливки, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Едим Дома Ассорти Фруктовое, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Избенка Масло Топленое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Almuerzo: Bombbar Tomato Sauce, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе, Витамин Картофель по-Деревенски с Травами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Запеканка Творожная с Медом, Производственный Комплекс Амур Хлеб Заливной Зерновой, Самбери Кета Полуспинка Х/К Иня, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоко, Коммунарка Maya Legends. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nondeterm
|