Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 89,64g | Carbh: 481,94g.
Desayuno: Britannia Suji Rusk, Chai, Amul Butter, Toasted White Bread. Almuerzo: Banana Shake, Amul Butter, White Sugar (Granulated or Lump), Aloo Sabzi, Wheat Chapati. Cena: Whole Wheat Macaroni (Cooked), Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture), Wheat Chapati. Pasa Bocas / Otros: Water, Kellogg's Chocos, Sweet Cinnamon Bun, Amul Butter, Chai, White Sugar (Granulated or Lump), Bananas, Egg Omelette. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanzeel008
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