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07 nov. 20
Diario de Chessire, 07 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
88,0 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2020:
677 kcal
Grasa: 28,44g | Prot: 38,58g | Carbh: 67,77g.
Desayuno:
Activia Strawberry Yogurt.
Almuerzo:
Egg, Thin 'N Trim Cooked Ham.
Cena:
Campbell's Creamy Chicken Noodle Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Way to go🥰🥰💪💪
07 nov. 20 por el miembro:
ocean_girl
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