Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 92,04g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: La Virginia Té de Manzanilla, Mostaza Amarilla, Palta Hass, Ensalada Mixta, Huevo. Almuerzo: Mostaza Amarilla, Ensalada Mixta, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Ceviche de Pescado, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Frutillas, Xtrenght Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gerardo7979
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