Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 99,59g | Prot: 151,03g | Carbh: 252,11g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 釀造醬油, 爭鮮 鮭魚握壽司. Cena: 煎雞蛋, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 瑞穗 低脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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