Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 109,62g | Carbh: 246,70g.
Desayuno: Naranjas, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Banana. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Boniato, Vacío. Cena: Aglu Conitos de Dulce de Leche, Rabanito, Pepino (Pelado), Tregar Ricotta Magra, Clara de Huevo, La Paulina Queso Port Salut Light, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Cocinero Aceite de Girasol, Espinacas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Criollitos, Medialuna. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 56 minutos, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eugenia vall
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