Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 58,38g | Carbh: 60,41g.
Almuerzo: Sadia Mini Kibe, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido. Cena: Estrela do Oriente Damasco Seco, Forno de Minas Batata Noisette Rústica, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau) . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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O link está na bio do meu Instagram
@ncarolspinucci
Espero que ajude 🙏🏻
06 nov. 20 por el miembro: lowcarbnutri
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Peso Histórico de silmara.aquino
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