Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 11,93g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Honig, Kokosmilch, Haselnüsse, Chia-Samen, Dattel, Haferflocken. Almuerzo: Nudeln (Gekocht). más...
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50 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Cross Training - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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