Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 78,64g | Carbh: 156,65g.
Desayuno: Мандарины, Epiim Edamjuusto, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Milbona Cream Spread Garlic, Fazer Street Food Wrap, Чай с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Jalostaja Sian- ja Naudanliha Valmiste, Milbona Cream Spread Garlic, Oululainen Reissumies Täysjyväruis, Jalostaja Perinteinen Hernekeitto. Cena: Ройбуш, Соль, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Valio Oltermanni 17%, Яблоко Голден, Ройбуш, Мандарины, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Миндаль, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraLempi
|