Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 123,15g | Carbh: 184,87g.
Desayuno: Grapes, Condi Gelatina Light 8Kcal, Pingo Doce Barras Linha Frutos Vermelhos, Pingo Doce Chocolate Preto, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Grapes, Prozis Real Whey Protein Vanilla, Quaker Aveia . Almuerzo: Cherry Tomatoes, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), EU Nutrition Óleo De Coco, Pingo Doce Arroz Carolino, Turkey Breast Meat , Broccoli. Cena: Pingo Doce Chocolate Preto, Pingo Doce Ovo M, Tomatoes, Pingo Doce Cenoura em Palitos, Pingo Doce Lombos de Pescada. Pasa Bocas / Otros: Apple, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Prozis Real Whey Protein Vanilla, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Pingo Doce Bolacha de Canela, Prozis 100% Whey Protein Chocolate Brownie Flavour , Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joana_barroso
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