Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 89,15g | Carbh: 213,45g.
Desayuno: Зефир, Минтай Жареный, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Вешенки. Almuerzo: Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Лимон, Брокколи, Лук, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Морковь, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка, Вешенки, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Семеренко, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|