Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 102,59g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Passim Крупа Гречневая Алтайская, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль». Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|