Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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257 kcal
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Grasa: 4,88g | Prot: 9,36g | Carbh: 47,03g.
Desayuno: Buah Anggur. Almuerzo: Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus, Pentol. Cena: Tempe Rebus, Jagung Rebus, Nasi Merah, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Opak. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahhaa
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