Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 81,15g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Булочка с Маком, Пикник Шоколадный Батончик, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Цветная Капуста на Пару, Красная Цена Яйца Куриные С1, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Almuerzo: Тефтели Куриные, Плов с Курицей. Cena: Пикник Шоколадный Батончик, Мираторг Пельмени Домашние, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaSmile2022
|