Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 98,91g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Snickers Snickers , Маршалок Балик, Своя Линия Семга Слабосоленая, Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський», Комо Сыр Сметанковый, . Сырое Яйцо, Сильпо Авокадо, Laciaty Крем Сир Натуральний. Almuerzo: De Luxe Шампиньоны , Barilla Trofie, Епікур Філе Куряче, Ферма Сливки 10%, Ghidetti Grana Padano, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva. Cena: Ферма Сливки 10%, De Luxe Шампиньоны , Ашан Лосось. Pasa Bocas / Otros: Sot Сир З Атб, Mars Twix Candy, Snickers Snickers , Маршалок Балик, Sot Сир З Атб, Laciaty Сир Мякий, Родинна Ковбаска Хліб Корисний Зі Спельтою, АТБ Хурма, Sot Сир З Атб. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martha_i_am
|