Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 23,20g | Prot: 180,78g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ашан Сыр Российский. Almuerzo: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Арбуз, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Имунеле For Men, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Weider Protein 80 Plus Протеин, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|