Diario de NevskayaNL, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
974 kcal Grasa: 31,65g | Prot: 56,78g | Carbh: 107,09g.   Desayuno: Mornflake Porridge Oats, Coffee. Almuerzo: Кунгурский Говядина, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Тануки Роллы Филадельфия, Мистраль Гречка Отварная, Дикси Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Milk Time Кефир 1%. más...
1738 kcal Ejercicio: Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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