Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 57,87g | Carbh: 281,20g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Matarazzo Fideos Tirabuzón . Cena: Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva, Alga Nori, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Salsa de Soja, Zanahoria, Shiitake, Dos Hermanos Arroz Koshihikari. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate, Naranjas, Dulcor Mermelada de Frutilla, Lactal Pan Lacteado, Peras, Mate Amargo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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