Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 95,04g | Carbh: 280,92g.
Desayuno: Solaria Nasi Goreng, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie, Nutella Selai Coklat, Roti. Almuerzo: Nutella Selai Coklat, Roti, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Cena: Wall's Solero Fruit Mangga, So Good Bakso Ikan Kuah, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Alfamart Ikan Pindang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Treadmil - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evy_sofia_edrus
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