Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 127,73g | Carbh: 68,96g.
Desayuno: Cello Havarti, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Salt. Cena: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Chicken Breast, Publix Coleslaw Mix, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Great Value Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|