Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 150,10g | Carbh: 271,01g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 燙青菜, 滷蛋, 豆干, 海帶（加醬油）, 榨菜肉絲麵. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶, 紅豆餅. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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