Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 37,74g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Almuerzo: Esselunga Tortelli Freschi con Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Pasa Bocas / Otros: Muesli, Yogurt alla Frutta (Magro), Torta di Carote senza Zucchero a Velo. más...
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1207 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiarinabella
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