Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 30,65g | Prot: 119,32g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Банан, Bombbar Фундучная Паста , Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Maxi Vita Воздушная Гречка, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Першинский Творог 1,8%. Almuerzo: Арбуз, Ашан Мидии, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Soba Гречневая Лапша. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka_mandarinka2022
|