Diario de beamaus66, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1643 kcal Grasa: 50,88g | Prot: 59,66g | Carbh: 195,51g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Le Rustique Camembert, Gekochtes Ei, Avocados, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . Almuerzo: Quinoa Gekocht. Cena: Trader Joe's Kichererbsen mit Oliven und Karotten. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Orangen, Erdnussbutter, REWE Reiswaffel, Berchtesgadener Land Bio Fruchtquark Heidelbeere. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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