Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 66,34g | Carbh: 54,13g.
Desayuno: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Карат Сливочный Сыр Violette, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяноблин. Almuerzo: Виноград, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Cena: Першинский Творог 5%, Bionova Гранола Ягодная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilehmetkina.maria
|