Diario de plohih_ms, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1003 kcal Grasa: 33,91g | Prot: 84,75g | Carbh: 90,52g.   Desayuno: Maxler Протеин, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов. Cena: Кинза, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, ВкусВилл Хурма. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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