Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 55,06g | Carbh: 143,12g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Фермер-Центр.Рф Сало Крестьянское, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская. Almuerzo: Красная Цена Крабовые Палочки, Гороховый Суп, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Яйцо Фаршированное. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo - 13 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena!!!))
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