Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2013
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 78,61g | Carbh: 134,02g.
Desayuno: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Water. Almuerzo: Grimmway Farms Baby Carrots, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Water. Cena: Borden Fat Free American Cheese Singles, Ground Beef (Cooked), Ketchup, Lay's Original Potato Chips, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Chocolate Chip Snack Cakes. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kmunson
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