Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 64,03g | Carbh: 104,70g.
Desayuno: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Cena: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille, Arla Skyr. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pialma 66
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