Diario de Jacquelineborges, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1335 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 86,65g | Carbh: 167,08g.   Desayuno: Paulista Iogurte de Frutas, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Almuerzo: Goiaba, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Walmart Queijo Mussarela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Pão Francês sem Miolo, Marba Mortadela Tradicional, Paulista Iogurte de Frutas, Paulista Iogurte de Frutas, Kobber Granola de Cereais. más...
1576 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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