Diario de viniarodrigues, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1242 kcal Grasa: 31,13g | Prot: 54,82g | Carbh: 189,47g.   Desayuno: Canela, Banana Prata, Giroil Maca Peruana. Almuerzo: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Tomates, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Penne, Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de viniarodrigues


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.