Diario de Sandra perales2019, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
313 kcal Grasa: 9,46g | Prot: 34,57g | Carbh: 22,78g.   Desayuno: Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Té Verde. Almuerzo: Verduras Salteadas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Té Verde. más...
1997 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Sandra perales2019


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