|
Какой вес не знаю, но думаю 76, 0 кг., пора браться за ум, а то шведский стол до добра не доведет, хорошо приедет Андрей, можно не ходить на завтрак, а пить коые в номере. Пора, пора...
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 33,81g | Prot: 25,10g | Carbh: 56,48g.
Desayuno: Круассан, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Джем из Малины, Масло, Сельдерей, Капуста, Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе (Растворимое). Pasa Bocas / Otros: Персики, Киви. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|