Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 108,38g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Чай, Киви, Хлебец, Суп-Пюре из Тыквы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чай с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|