Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4878 kcal
|
Grasa: 178,13g | Prot: 283,05g | Carbh: 549,01g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Капуста, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Сыр Моцарелла. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Приправыч Суп Харчо. Cena: Шелковица Сушеная, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Чечевица Вареная, ВкусВилл Котлетки из Кролика, La Corra Баклажаны Печеные на Гриле. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|