Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 95,43g | Prot: 98,60g | Carbh: 99,21g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Aldi Käseaufschnitt, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Mehrkorntoastbrötchen . Almuerzo: Aldi Wiener, Thermomix Pancakes, Amerikanisch , Thermomix Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce. Cena: Milbona Quark 20%, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smartielein
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