Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 93,74g | Carbh: 184,70g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Морковь, Красный Лук, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Лента Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|