Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 185,65g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Whey Protein Schoko-Geschmack, Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Kohlrabi, Kirschtomaten, Golden Toast High-Protein-Toast, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei. Cena: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milchreis. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fruitic
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