Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 55,92g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Laranja Pêra, Laranja Pêra. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís Golinski
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