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finally turun lagi walaupun dikitt wkwk strees gegara hampir sebulan stuck dong -_-
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 47,08g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Meranti Bolu Gulung, Pie Susu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TRISKA ANWAR
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