Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 90,57g | Carbh: 181,10g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Indoprima Skim Milk Powder, Vegetable Empanadas. Almuerzo: Indomart Tempe Mendoan, White Rice, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Fried Battered Fish, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Red Velvet Cake. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 5 minutos, Step - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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