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Naik 6 ons dong, salah hitung kalori kayaknya nih... 🤔
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 62,63g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Salt , Tempeh (Cooked) , Cooked Pumpkin. Almuerzo: Cucumber, Brown Sugar Liquid, Vinegar, Indonesian Fish Cake. Cena: Indonesian Chocolate Fried Bananas. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Coffee, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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